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2016/5/28 · 失眠怎麼辦失眠解決方法是? 每晚睡覺都好難入眠怎麼辦?? 追蹤 11 個解答 11 檢舉不當使用 考藥物遞減方式、醫生的衛教、安全移除(凝血 劑)、減少凝血劑服用藥物的副作用過大。 參考資料和注意事項 ht.ahospital.com/w/內出血


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最近常常失眠 怎麼辦? | Yahoo+

2008/7/26 · 最佳解答: 我也是過來人,我建議的方法如下: 一、心理治療: 失眠者之心理治療主要針對患者對失眠的害怕及壓抑情緒表現之困難做適當的處理,可用一些衛教及再保證的支持性心理治療來減輕患者對失眠之害怕,患者可自我暗示一些


安眠藥,吃,或不吃?改善失眠的幾個原 …

壓力 大、變動快的現代社會,許多人常會睡不著。吃安眠藥或鎮靜劑是快速的解決方法,但也有許多人不敢嘗試。「快樂心靈診所」與「喜洋洋心靈診所」的醫師,不會 聽到「失眠」就趕快開好入睡但成癮姓高的安眠藥,而是會先了解失眠原因,跟病人