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可以降血壓

110225 如何不吃藥可以降血壓?

如何不吃藥可以降血壓?西藥常見用藥副作用多,較安全的西藥有CCB、ACEI;自然醫學對各種成因的高血壓處理情緒、壓力:身心運動+有氧運動;補充鈣、鎂


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2013/5/1 · 年紀大膝蓋不好或受傷無法跑步的人不用擔心不能享受有氧運動的好處了,現在開始,用快走來取代慢跑吧!最新大型研究分析3萬3千名跑者和1萬6千名健走者,經過6年時間發現,快走比慢跑更能降低血壓、血糖和膽固醇,預防得到糖尿病與心血


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新知Q&A新知:多吃百香果 有利降血壓、維護心血管健康

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輕輕鬆鬆降血壓 中醫世界 首頁 口述:胡維勤 整理:正清和 在中醫裡,高血壓被稱為肝陽上亢。多因肝腎陰虛,水不涵木,氣火上擾所引起。發病時,常常頭目脹痛、麵紅耳赤、眩暈耳鳴、急躁易怒.所以,高血壓被認為是人類第一隱形殺手。


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文/陳淑卿 經過許多研究發現, 我們常見的天然食物中有些就具有控製血壓的效果,可以適量攝取。 天然食物降壓17招


飲酒對血壓有影響嗎?

逢年過節,朋友們相聚,酒可能增加了熱鬧的氣氛,但是,您可曾知道,一個高血壓病人可能因為飲酒或過度興奮而導致腦血管;此外,長期大量飲酒將會導致酒精性高血壓。 近30年不少臨床和群體研究都證明酒精能引起高血壓。